맥주효모 효과 및 부작용 – 탈모, 피부, 장 건강까지 챙기는 천연 영양소의 힘예전에는 '맥주 만들 때 나오는 찌꺼기' 정도로만 여겨졌던 **맥주효모(비어이스트)**가이젠 피부, 탈모, 장 건강에 도움 되는 천연 영양소 덩어리로 각광받고 있어요.특히 비타민B군, 아미노산, 미네랄이 풍부해건강기능식품이나 단백질 보충제로 활용되며,채식 위주의 식단을 하는 분들, 탈모 예방에 관심 많은 분들, 장 건강 챙기고 싶은 분들에게 꾸준히 사랑받고 있어요.오늘은 맥주효모가 우리 몸에 주는 8가지 효과와 함께,섭취 시 주의할 점까지 자세히 정리해볼게요.1. 탈모 예방 및 모발 건강 개선– 머리카락 빠지는 양이 줄고, 모발에 윤기가 생겨요맥주효모는 모발 성장에 필수적인 비오틴, 아연, 단백질, 비타민B군을 풍부하게 함유하..