녹내장 초기증상 10가지 👁️ 실명 위험, 조용히 다가오는 눈 건강 경고
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- 2025. 5. 4. 23:43
녹내장 초기증상 10가지 👁️ 실명 위험, 조용히 다가오는 눈 건강 경고
안녕하세요, 건강정보 블로거 봄봄이에요 😊
요즘 눈이 뻑뻑하거나 침침해서 안구건조증인가? 하고 넘기셨던 적 있으신가요?
그런데 그 증상, 혹시 ‘녹내장’의 초기 신호일 수도 있다는 사실… 알고 계셨나요?
녹내장은 안압 상승이나 시신경 손상 등으로
서서히 시야가 좁아지고 결국 실명에 이를 수 있는 무서운 질환이에요.
특히 초기에는 자각 증상이 거의 없고,
이미 시신경이 손상된 후에야 발견되는 경우가 많다는 점이 정말 무서워요.
오늘은 녹내장 초기증상 10가지,
놓치지 말고 체크하실 수 있도록 하나하나 정리해드릴게요.
1. 주변이 잘 안 보여요 (시야 결손)
녹내장의 대표적인 증상은 바로 시야가 좁아지는 현상,
즉 **‘시야 결손’**이에요.
처음에는 양옆이 어두워지거나 흐릿해지고,
차츰 중심부를 제외한 주변 시야가 좁아지면서 터널 시야처럼 보이게 돼요.
✔ 처음엔 잘 모를 수 있어 정기적인 시야 검사 필수!
2. 한쪽 눈이 더 흐릿하다
양쪽 눈이 똑같이 나빠지는 게 아니라
한쪽 눈 시야가 먼저 이상해지는 경우도 많아요.
특히 한쪽 눈이 흐릿하거나 물체가 왜곡되어 보이면,
단순 시력 저하가 아닌 시신경 이상 신호일 수 있어요.
3. 눈이 무겁고, 뻑뻑한 느낌
녹내장은 안압이 올라가면서 눈 안의 압박감이 생기는 질환이에요.
그래서 눈이 무겁거나, 눌리는 느낌, 뻑뻑함이 나타날 수 있어요.
단순 안구건조증으로 착각하기 쉬운 부분이랍니다.
✔ 인공눈물 써도 개선이 없다면 검진 권장!
4. 눈이 자주 시리고 아프다
눈 안쪽이나 눈 주변이 찌르듯 시리거나 당기는 느낌,
혹은 눈을 움직일 때 불편한 압박감이 있다면
녹내장 가능성도 배제할 수 없어요.
특히 안구통이 한쪽만 나타나는 경우,
단순 염증이 아닐 수 있어요.
5. 빛이 번지거나 무지개처럼 보여요
녹내장이 있을 경우
빛 주위에 후광처럼 번져 보이거나 무지개 띠처럼 퍼져 보이는 현상이 생길 수 있어요.
이건 특히 급성 녹내장의 전조 증상으로 나타날 수 있어요.
✔ 밤에 자동차 불빛, 가로등을 볼 때 이상하면 꼭 체크!
6. 두통이 자주 생기고 눈 쪽이 뻐근해요
눈의 안압이 높아지면
눈뿐 아니라 관자놀이나 이마 쪽에도 통증이 올 수 있어요.
그래서 편두통처럼 느껴지는 두통과 함께 나타나는 경우도 많답니다.
7. 어두운 곳에서 잘 안 보인다
초기 녹내장에서는 명암을 구분하는 능력이 떨어지기 때문에
어두운 장소, 영화관, 밤길 운전에서
눈이 잘 적응하지 못하고 시야가 흐릿해지는 경우가 많아요.
✔ 눈의 밝기 적응력이 떨어졌다면 조기 진단 필요!
8. 시력이 갑자기 떨어진 느낌
특별히 무리를 하지 않았는데도
시력이 갑자기 뚝 떨어지거나,
안경 맞춘 지 얼마 안 됐는데도 흐릿하게 보이는 느낌이 있다면
단순한 노안이 아닌 녹내장 가능성을 의심해보는 게 좋아요.
9. 메스꺼움, 구토 동반
급성 녹내장일 경우
갑작스런 안압 상승으로 인해
눈의 통증, 두통, 시야 흐림과 함께
메스꺼움, 구토 증상이 동반되기도 해요.
응급 상황이기 때문에 즉시 병원 진료가 필요해요.
10. 가족력이 있다
녹내장은 유전적인 영향이 크기 때문에
부모, 형제, 친척 중 녹내장 환자가 있다면
더 빠르게 증상이 나타날 수 있어요.
이 경우 정기적인 안과 검진으로 예방하는 것이 정말 중요해요.
녹내장, 이런 분들은 특히 주의하세요! ✔
✅ 40세 이상
✅ 고도근시 or 고도원시
✅ 당뇨, 고혈압, 고지혈증 있는 분
✅ 장기간 스테로이드 약물 복용 중
✅ 가족 중 녹내장 병력 있음
✅ 야간 운전 시 시야가 흐릿한 느낌
마무리하며 😊 눈 건강은 ‘선제 대응’이 답이에요
녹내장은 증상이 없다고 방심하면 이미 늦을 수 있는 질환이에요.
특히 초기에는 피로감, 시야 흐림, 안구통 같은
흔한 증상으로 위장되기 쉬워서 더 조심해야 해요.
오늘 알려드린 녹내장 초기증상 10가지,
하나라도 해당되면 주저 말고 안과 진료 예약하기!
다음엔
녹내장 예방에 좋은 음식 10가지,
또는 눈 건강 지키는 생활 습관 루틴도 정리해드릴게요.
궁금한 건강 주제 있으시면 댓글로 남겨주세요 💛
오늘도 맑고 건강한 눈으로 하루를 환하게 보내세요! 👁️✨