성인 ADHD증상과 자가진단법(테스트) 총 정리 알아보아요

성인 ADHD증상과 자가진단법(테스트) 총 정리 알아보아요 성인 ADHD란 주의력결핍 과잉행동장애입니다. 물건을 어디에 뒀는지 잘 잊거나 매사에 싫증을 자주 느끼고 무기력함을 느낍니다. 과제나 일을 앉은자리에서 끝내지 못하거나 성격이 급하고 참을성이 없습니다.

감정 조절이 미숙하고 행동이 잘못된 점이 있는지도 알아차리지 못할 때가 있습니다. 같은 실수를 반복하며 물건을

자주 잃어버리기도 하고 성격이 매우 급하고 좌절에 대한 내성이 낮습니다.

성인 ADHD는 어린이와 청소년에게만 나타나는 증상이라고 생각했지만 최근에 성인에게도 나타날 수 있다는 사실이 속속 드러나고 있어서 원인이나 증상이 참 다양합니다.

성인 ADHD의 증상

성인ADHD는 어렸을 때 ADHD를 겪은 뒤에 완치되지 않아 그 증세가 성인이 되어도 나타나는 장애입니다.

지나치게 충동적으로 행동하며 계획성이 없고 사람들과 어울리지 못하며 주의력이 부족하여 일이나 공부를 제대로 완수하지 못하는 것이 대표적인 증세입니다.

성인 ADHD의 원인은 자율 신경계 조절 능력이 저하되거나

뇌 발달 시기에 불균형한 좌우뇌 발달로 인해서 나타나게 됩니다.

또한 교감 신경이 과잉 활성화됐거나 환경적인 요인 때문에 나타날 수 있고

보통 어릴 때 가지고 있던 ADHD가 제대로 치료되지 않거나 갑자기 나타나면서

성인이 되어도 변화가 없는 경우가 있습니다.

그리고 임신 중 스트레스나 저체중 출산 심각한 생애 초기 스트레스 등이 있습니다.

성인 ADHD는 문진과 증세를 종합하여 진단하는데 자가진단 테스트가 전문성과 정확성을 보장한다고 볼 수는 없지만,

자가진단 테스트를 하였을 때 많은 사항이 해당된다면 성인 ADHD를 의심 할 수 있습니다.

1. 독서나 대화 시 집중력이 쉽게 흐트러진다.

2. 한 번에 여러 가지 일을 시작하지만 제대로 끝내지 못한다.

3. 새로운 일을 시작하는데 오래 걸린다.

4. 말실수로 사람들에게 자주 오해를 받는다.

5.6개월 이상 게임 중독에 빠진 적이 있다.

6. 주변 친구들보다 이직, 퇴사를 자주 한다.

7. 유명 맛집이라도 웨이팅이 있으면 포기한다.

8. 모임에 항상 5~15분씩 늦는다.

9. 충분한 숙면에도 아침에 일어나기 힘들다.

성인 ADHD는 유전과 뇌 발달 결함 등의 원인으로 발생합니다.

문제가 생물학적인 이상에 원인이 있다 보니 환자 스스로가 힘들어하면서도 쉽게 고치지 못합니다.

ADHD의 증상으로 의심 된다면 전문의를 방문하여 더욱 자세하게 확인해야 하며,

한의학적 검사나 두뇌 검사를 통한 자율신경계나 전두엽의 발달 정도를 파악합니다.

성인 ADHD는 치료를 하더라도 애초에 완치라는 개념이 없고 의사 또한 완치 여부를 진단하기 힘드므로

성인 ADHD는 완화에 목적을 두고 치료합니다.

이상으로 성인 ADHD에 대한 증상과 자가진단법에 대하여 알아보았습니다.