“숨을 들이쉴 때 옆구리나 가슴이 찌릿하게 아프다면?”갑자기 갈비뼈 아래쪽이나 옆구리, 등 쪽이 찌르는 듯 아프고, 기침하거나 심호흡할 때 통증이 심해진다면 **‘늑간신경통’**일 가능성이 높습니다.이 통증은 심장이나 폐 질환과 비슷하게 느껴져 더 놀라기 쉬운데요, 실제로는 갈비뼈 사이를 지나는 신경이 자극받거나 눌려서 생기는 통증입니다.이번 글에서는 늑간신경통의 증상, 원인, 질환과의 구별법, 병원 진단 기준, 자가 관리법, 스트레칭 및 회복 팁까지 모두 정리해드릴게요.늑간신경통 증상과 완화 방법 – 날숨도 힘든 그 통증, 어떻게 다스릴까?1. 늑간신경통이란? – 갈비뼈 사이를 지나는 신경의 통증**늑간신경(intercostal nerve)**은 척추에서 갈비뼈를 따라 좌우로 뻗어 나가는 신경으로,근육..