고혈압 증상 원인 관리방법 및 고혈압에 대해 알아보아요 고혈압 증상 원인 관리방법 및 고혈압에 대해 알아보도록 하겠습니다.고혈압은 혈압이 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 고혈압은 심장과 혈관에 악영향을 미치며, 심장병, 뇌졸중, 신장병 등 다양한 심각한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 고혈압의 주요 원인으로는 비만, 흡연, 고나트륨 식이, 운동 부족 등이 있습니다. 고혈압은 대개 증상이 없으며, 일반적으로 혈압 측정을 통해 진단됩니다. 고혈압은 심각한 합병증을 초래할 수 있기 때문에, 적극적인 예방과 치료가 필요합니다. 적절한 식습관 유지, 적극적인 운동, 스트레스 관리, 금주, 정기적인 혈압 검사 등이 고혈압 예방 및 치료에 도움이 됩니다. 만약 고혈압이 의심된다면, 전문의와 상담하고 치료를 받..