신장이 안 좋을 때 피해야 할 음식 총정리 – 콩팥을 살리는 식단의 핵심 포인트신장은 ‘침묵의 장기’로 불릴 만큼 증상이 나타날 때쯤이면 이미 기능 저하가 진행된 경우가 많습니다.한 번 손상되면 회복이 어려운 장기이기 때문에, 조기 예방과 관리가 무엇보다 중요하죠.특히 신장 기능이 저하된 분들은 식단을 매우 신중하게 구성해야 하며,단백질, 나트륨, 칼륨, 인 등 특정 영양소의 과다 섭취는 신장에 큰 부담이 될 수 있습니다.이번 글에서는 신장이 안 좋을 때 반드시 피해야 할 음식과 식습관을 항목별로 정리해드립니다.건강한 식단 관리로 콩팥을 보호하고, 만성 신장질환의 악화를 막는 데 도움되시길 바랍니다.1. 피해야 할 음식 ① 나트륨이 많은 음식신장이 나트륨 배출을 제대로 못하면 체액 정체, 고혈압, 부종이..