코골이를 자연스럽게 줄이는 방법에 대해 소개해드리려고 합니다. 저는 제가 코를 곤다는 것을 저희 어머니를 통해 알게 되었는데 제가 생각보다 코를 많이 곤다고 하더군요 코골이를 하게되면 숙면에 방해가 될 뿐 아니라 만일 결혼을 했다면 내 아내에게 피해를 줄 수 있어 오늘은 코골이 줄이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.코골이 줄이는 방법 코골이란?코골이란 무엇이고 원인에 대해 알아보도록 하겠씁니다.코골이는 기도가 좁아지거나 막혀버린 상태로 공기가 지나갈 때 기도가 떨리면서 발생하는 것으로 보통 코골이를 우리 코에서 발생하는 소리라고 생각하시는 분들이 많은데 코골이의 소리 발생 근원지는 기도이며, 여러 원인으로 인해 좁아진 기도를 통해 공기가 지나면서 목구멍 연조직이 진동하게 될 때 코골이를 하게 된다고 ..